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标签:执行企业文化

50多岁的老爸和30岁的儿子同台秀肌肉现场燃爆了

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  近日在加拿大
举行的CBBF健美冠军赛中,
50多岁的老爸Denis
和30岁的儿子Jesse同台大秀身段。
上演了一场出色的父子对决,
现场燃爆了,
一路来感触感染一下!
– END 好就点大拇指 -关心爱健身答复环节词
胸部丨腿部丨肩部丨背部丨腹部丨臀部丨手臂
系统会发送全[……]

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还有专门的美甲师帮员工做美甲

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  美图公司刷新了我对【上班】这个词的认知!
不单能够一边撸猫一边上班!上班的时候还会有帅气小哥哥邀请你去自拍!还……还有都雅甘旨的下战书茶???!!更过度的是!还有特地的美甲师帮员工做美甲!可恶的还不止这些!!猛戳视频!!女生看了会尖叫!男生看了会缄默!
我就想问,这么少女心的美图公司!!你们[……]

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但他的对手优成并不是第一次征战笼中对了

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   视频时长:02分06秒

  
肉搏迷出品
5月5日河南卫视播出了武林笼中对的角逐视频,“龙云小霸王”郭云鹏酣战三局战常日本悍将优成。郭云鹏来自哈尔滨龙云肉搏俱乐部,本年只要20岁,此次角逐是他的首秀,但他的敌手优成并不是第一次交战笼中对了,角逐经验要比郭云鹏丰硕,擅长抓机会进行还击。角逐[……]

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蛋白粉丨肌酸点击↓“阅读原文”查看往期精选

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  动作的尺度
是健身的根本
1.硬拉
▽肘部要垂直
不克不及过于弯曲小腿和地面垂直
膝盖不克不及向内倾斜
2.臀桥

挺起臀部后
身体和小腿是呈折线
腰部和屁股要在一条线
不克不及过度拱起腰部
也不克不及只抬起屁股
3.杠铃卧推
▽杠铃的运转轨迹
是在胸部的正上方垂[……]

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”老彩民中奖多说明什么?说明彩票中奖是概率事件

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  超等大乐透4.97亿元巨奖开出已近一周时间,截至本报发稿,大奖得主还未现身领奖。大奖得主越不焦急领奖,彩民就越关心大奖得主是谁。连日来,相关4.97亿元巨奖,相关这个巨奖的得主以及相关话题,都是彩民热议的核心。
按大奖得主的体例打票
自从中出4.97亿巨奖,淄博07067体彩投注站一时成为全[……]

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将每个动作高强度连续做60秒

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  今天是爱健身(微信号:love-fitness)推送的第393次健身打卡,操练内容有7个动作构成,用这7个动作在20分钟之内耗尽100%的体力。操练者按照本身锻炼程度,将每个动作高强度持续做60秒,然后歇息20秒,再接着做下一个动作,同样做60秒后歇息20秒,依此轮回操练至整套动作竣事再做下一个[……]

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